Krční páteř je jednou z nejzranitelnějších vůči osteochondróze a bohužel je tímto onemocněním velmi často postižena. Jejími příznaky, kromě bolesti samotné šíje, mohou být intenzivní bolesti hlavy spojené s upnutím vertebrální tepny kostními výrůstky na obratli. Cervikální osteochondróza může být nebezpečná nejen pro starší lidi, ale i pro mladé, kteří vedou sedavý a sedavý životní styl.
Jaké jsou příčiny cervikální osteochondrózy?
Příčiny cervikální osteochondrózy jsou stejné jako u celého degenerativního procesu páteře jako celku: fyzická nečinnost, podvýživa, dědičnost, sedavé zaměstnání, profesionální přetížení atd. Ze speciálních faktorů je třeba poznamenat vysokou pohyblivost tohoto úseku páteře, kvůli které mají krční obratle velkou denní zátěž.
Mnoho rysů cervikální osteochondrózy souvisí také se skutečností, že krční obratle se strukturou liší od ostatních a úzce souvisí s důležitými krevními cévami krku, které krmí mozek. Tyto cévy se nazývají vertebrální tepny nebo jednodušeji vertebrální tepny. Procházejí uvnitř oblouků krčních obratlů a dodávají krev přímo do lebeční dutiny. A pokud je krční obratel postižen osteochondrózou, pak může dojít k sevření tepny uvnitř obratle, což snižuje průtok krve do mozku. To je jeden z mechanismů vzniku bolesti hlavy u cervikální osteochondrózy.
Jaká jsou stádia cervikální osteochondrózy?
Osteochondróza krční páteře může být mírná nebo těžká. Nejzávažnějším stadiem degenerace je intervertebrální kýla. V krční oblasti se kýly neobjevují tak často jako v bederní, ale ani zde nejsou žádnou vzácností. Mnoho mladých lidí přichází k lékaři s kýlou zjištěnou na MRI, zatímco jiní mají kýlu během diagnostického procesu. Důležité zde je, že kýla sama o sobě není vždy příčinou bolesti, ale to neznamená, že by se neměla léčit.
Je důležité si uvědomit, že ne všechny bolesti krku jsou způsobeny osteochondrózou. To znamená, že tento proces může proběhnout, ale ne být příčinou tohoto bolestivého syndromu u tohoto pacienta. Mnohem častěji je příčinou bolestí muskuloskeletální syndrom, jehož podstatou je přepětí krátkých úseků kosterního svalstva. Pokud například dlouho sedíme u počítače, trapézové svaly v monotónní poloze znecitliví, což má za následek jejich křeče a bolesti, které mohou vyzařovat do krku, hlavy a paží.
Jak léčit cervikální osteochondrózu?
Pro správnou a kompetentní léčbu cervikální osteochondrózy je třeba dodržovat několik klíčových bodů. Všechny nějak souvisí s prevencí a včasnými návštěvami lékaře. Uvádíme nejnutnější opatření:
- Pečlivé dodržování pravidel ergonomie, organizace vašeho pracovního prostoru, správná výška stolu, monitor ve výšce očí.
- Pravidelná rozcvička krku a paží (které s tím úzce souvisí), alespoň jednou za 1, 5-2 hodiny při sedavém zaměstnání, každodenní ranní cvičení.
- Pravidelné kurzy masáží a osteopatie, minimálně jednou za 6 měsíců.
Užívání léků proti bolesti může být zahájeno pouze podle pokynů lékaře, jinak můžete nemoc jednoduše zahnat do rohu, zmírnit příznaky a nechat příčinu patologie bez dozoru.
Jak může osteopatie pomoci s cervikální osteochondrózou?
Osteopatie u tohoto onemocnění je velmi účinnou metodou léčby. Faktem je, že potřeba manuálních postupů pro osteochondrózu je zřejmá pro každého, ale ne každý chápe, jak nebezpečné mohou být tyto manipulace.
Někteří chiropraktici praktikují hrubé techniky důvěry, po kterých se pacient najednou cítí obzvlášť „pozitivně", v hlavě je dosaženo „osvícení". Jedná se o "zmenšení" obratlů s neuvěřitelným křupnutím a strašné, připomínající dušení, techniky odblokování motorických segmentů.
Je třeba říci, že všechny tyto drsné a navenek krásné techniky jsou často nebezpečné a nemají s osteopatií nic společného. Systém krčních obratlů je uspořádán velmi jemně a vyváženě, takže jakýkoli hrubý zásah postihne nejen jeden obratel, ale i celý krk, celou páteř, hlavu, cévy atd.
Osteopat pracuje s krkem velmi opatrně a plynule, bez hrubých pohybů a náhlých manipulací. Na první pohled se vám může zdát, že lékař neudělal nic zvláštního, ale není tomu tak. Základem osteopatie je jemná citlivost rukou lékaře. Osteopat vždy ví, jak uvést do rovnováhy systém svalů, vazů a kostí, aniž by mu ublížil. Proto je osteopatická korekce cervikální osteochondrózy nejúspěšnější, bezpečná a nejúčinnější.